Kanoista Matej Beňuš pred majstrovstvami Európy v talianskej Ivrei:
„Teším sa na preteky, všetko je tak, ako má byť - športová forma aj zdravie. Nemám si na čo sťažovať. Azda to dobre dopadne,“ povedal Matej Beňuš pred odchodom na európsky šampionát v talianskej Ivrei.
Vrcholné medzinárodné podujatie absolvoval naposledy na jeseň 2019. „Je to poriadne dlhá doba. Minulý rok boli len slovenské preteky. Tento rok sme si tréningovo zasúťažili už v Ivrei aj na Reunione, zakaždým za prísnych opatrení. Už sa znovu dostávame do kolotoča.“
V Taliansku to budú rozhodujúce preteky nielen pre možnosť boja o medaily z ME, ale najmä je v hre olympijská miestenka. Z nášho elitného tria singlistov môže ísť súťažiť do Japonska len jeden. „Základ je absolútne sa nepozerať na body a súperov. Len sám na seba, aby som ukázal v pretekoch to, na čo mám. Keď sa mi to podarí, určite uspejem.“
Vytesniť z hlavy počty, nie je jednoduché, ale Beňušova taktika je jasná. „Ja ani neviem presne, ako sú medzi nami body. Viem len, že kto skončí lepšie vo finále, ten ide do Tokia. To je pre mňa kľúčové. Treba ísť krok po kroku, najskôr sa v silnej konkurencii treba dostať do finále. Všetci budú hladní po pretekoch aj úspechoch.“
Kanál v dejisku európskeho šampionátu mu vyhovuje. „Prvýkrát som tam bol na Svetovom pohári pred tromi rokmi, skončil som tretí. Vtedy som boli aj so Sašom na stupňoch. Kanál mi sedí, je krásny, divoký. Záleží na tom, akú trať postavia, ale myslím si, že to bude dobré.“
Ide o veľa, ale strieborný medailista z OH Rio de Janeiro vie, že základ je dostať sa do medzi najlepších. „Treba ísť postupne. Dostať sa do finále, potom zájsť jazdu, aby som bol najlepší zo Slovákov a aby som bol spokojný so svojím výkonom. Zatiaľ sa na olympijské hry nepozerám.“
Aj napriek neľahkej situácii sa cíti byť dobre pripravený. „Všetko nebolo top, keďže sme nemohli trénovať doma. V marci sme sa vrátili z tepla, potom sme museli trénovať na tichej vode, v Krakove či v Žiline. Často sme improvizovali, pár dní pred akciou sme nevedeli, čo budeme môcť absolvovať sústredenie z dôvodu pandemickej situácie. Ale zvládli sme to.“
Pochopiteľne, v rámci zachovania tréningovej a výkonnostnej kontinuity robí všetko, aby ho z hry nevyradil prípadný pozitívny test na koronavírus. „Nemám strach, skôr rešpekt. S trénerom sa pohybujeme v našej malej bubline. Ideme len na tréning, potom na ubytovanie, maximálne do potravín. Inak sa snažíme strániť a chrániť,“ uzavrel Matej Beňuš.
(luc), FOTO PAVOL UHRIN
Dňa 26.04.2021Preteky
1. a 2. SLP slalom, 8. ročník Memoriálu M. Stanovského
13.04.2024 - 14.04.2024
3. a 4. SLP slalom, 1. a 2. NP slalom do RD, RDJ a RD23, 1. NP kajak cross do RD, Memoriál Petra Nagya
27.04.2024 - 28.04.2024
5. a 6. SLP slalom, 3. a 4. NP slalom do RD, RDJ a RD23, 2. NP kajak cross do RD, 38. Medzinárodné liptovské slalomy
04.05.2024 - 05.05.2024
7. a 8. SLP slalom, MSR dospelých a dorastu zjazd, 2. NP zjazd, 70. ročník Žilinských slalomov
10.05.2024 - 12.05.2024
MSR dospelých a dorastu v šprinte, 3. SLP šprint, 2. NP šprint
18.05.2024 - 18.05.2024
76. ročník Medzinárodného tatranského slalomu, ICF canoe slalom world ranking, Memoriál O. Cibáka
25.05.2024 - 26.05.2024
Cena Janka Dojčana žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
31.05.2024 - 01.06.2024
Hronský vodácky maratón 2024, O cenu olympionika Mariána Havlíčka (amatérski pretekári)
08.06.2024 - 08.06.2024
1. a 2. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov šprint, verejné preteky v slalome a šprinte
15.06.2024 - 16.06.2024
3. a 4. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
22.06.2024 - 23.06.2024
5. a 6. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov šprint, 54. ročník Žiackej olympiády, verejné preteky v slalome a šprinte
10.08.2024 - 11.08.2024
7. a 8. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
17.08.2024 - 18.08.2024
MSR žiakov v slalome zjazde a šprinte, 9. a 10. SLP žiakov slalom, 3. SLP žiakov zjazd, 3. SLP žiakov šprint a verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
23.08.2024 - 25.08.2024
Majstrovstvá Bratislavy žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
13.09.2024 - 14.09.2024
19. ročník Košického pohára v kanoistike, verejné preteky v slalome a šprinte
14.09.2024 - 15.09.2024
Žilinský maratón
28.09.2024 - 28.09.2024
Zvolenský maratón
05.10.2024 - 05.10.2024
Slalom na rozlúčku, verejné preteky v slalome
12.10.2024 - 12.10.2024
Dunajský vodácky maratón (amatérski pretekári)
19.10.2024 - 19.10.2024
Bratislavský vodácky maratón
18.03.2023 - 18.03.2023
29. ročník Žilinských zjazdov ,verejné preteky v zjazde
25.03.2023 - 26.03.2023
1. a 2. SLP zjazd, 1. SLP šprint, 1. a 2. NP zjazd, 1. NP šprint, Memoriál J. Slašťana, verejné preteky v šprinte
01.04.2023 - 02.04.2023
MSR dospelých a dorastu v šprinte, 2. a 3. SLP v šprinte, 2. a 3. NP v šprinte
08.04.2023 - 08.04.2023
1. a 2. SLP slalom, 7. ročník Memoriálu M. Stanovského
14.04.2023 - 15.04.2023
75. ročník Medzinárodného tatranského slalomu, ICF canoe slalom world ranking, Memoriál O. Cibáka
21.04.2023 - 23.04.2023
3. a 4. SLP slalom, 1. a 2. NP slalom do RD, RDJ a RD23, Memoriál Petra Nagya
06.05.2023 - 07.05.2023
5. a 6. SLP slalom, 3. a 4. NP slalom do RD, RDJ a RD23, NP kajak cross do RD
13.05.2023 - 14.05.2023
7. a 8. SLP slalom, MSR dospelých a dorastu zjazd, 3. SLP zjazd, 69. ročník Žilinských slalomov
26.05.2023 - 28.05.2023
Cena Janka Dojčana žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
02.06.2023 - 03.06.2023
MSR dorastu v slalome, 37. ročník Medzinárodných liptovských slalomov v slalome
10.06.2023 - 11.06.2023
1. a 2. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov šprint, verejné preteky v slalome a šprinte
17.06.2023 - 18.06.2023
Horehronský vodácky maratón 2023, O cenu olympionika Mariána Havlíčka k 70. výročiu narodenia (amatérski pretekári)
17.06.2023 - 17.06.2023
3. a 4. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
01.07.2023 - 02.07.2023
25. Young Danubia Cup 2023 v slalome
29.07.2023 - 30.07.2023
Slovak open slalom, ICF canoe slalom world ranking, M-SR v slalome
05.08.2023 - 06.08.2023
5. a 6. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov šprint, 53. ročník Žiackej olympiády
12.08.2023 - 13.08.2023
7. a 8. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
26.08.2023 - 27.08.2023
MSR žiakov v slalome zjazde a šprinte, 9. a 10. SLP žiakov slalom, 3. SLP žiakov zjazd, 3. SLP žiakov šprint a verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
01.09.2023 - 03.09.2023
18.ročník Košického pohára v kanoistike, verejné preteky v slalome a šprinte
09.09.2023 - 10.09.2023
Majstrovstvá Bratislavy žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
22.09.2023 - 23.09.2023
Žilinský maratón
30.09.2023 - 30.09.2023
Slalom na rozlúčku, verejné preteky v slalome
14.10.2023 - 14.10.2023
Dunajský vodácky maratón
21.10.2023 - 21.10.2023
Dunajský vodácky maratón - jar (Amatérski pretekári)
16.03.2024 - 16.03.2024
30.ročník Žilinských zjazdov
23.03.2024 - 24.03.2024
1. a 2. SLP zjazd a šprint, 1. NP zjazd a šprint, Memoriál J. Slašťana
06.04.2024 - 07.04.2024
1. a 2. SLP slalom, 8. ročník Memoriálu M. Stanovského
13.04.2024 - 14.04.2024