Vodnoslalomárska „obojživelníčka“ ZUZANA PAŇKOVÁ sa v 16 rokoch prepádlovala do reprezentácie bojujúcej o OH v Tokiu
Ešte nevedela ani poriadne chodiť, keď už splavovala Dunajec so starými rodičmi. S krátkymi detskými nôžkami sediac v strede deblovky naberala cit pre vodu, pričom už v šiestich rokoch ju posadili do kajaku. „Pamätám si, že ma to veľmi bavilo, hoci na Pieninách nás vlny vedeli poriadne pokolísať. A tak je to viac-menej doteraz,“ usmeje sa Zuzana Paňková, v šestnástich rokoch premiérová členka slovenskej vodnoslalomárskej reprezentácie na európskom šampionáte, ktoré sa začnú vo štvrtok v talianskej Ivrei.
Keď sa v roku 2011 uskutočnili v bratislavskom Čunove premiérové majstrovstvá sveta vo vodnom slalome na Slovensku, vtedy sedemročná Zuzana Paňková začala s prvými slalomárskymi tréningmi. „Rok nato som už absolvovala prvé preteky v Dolnom Kubíne ako mladšia žiačka. Trvalo potom tri-štyri roky, kým sme začali pravidelne chodiť na veľkú vodu – do Liptovského Mikuláša a Čunova,“ spomína si na začiatky na divokej vode rodáčka z Košíc.
Mnohí vodáci si ju pamätajú, keď ju spoza lode, ktorú si odhodlane niesla na ramene, nebolo ani vidieť. Nenápadné tiché žieňa však s vervou dravej šelmy bojovalo s divokými vlnami. „V Mikuláši som často jazdila s Dávidom Štaffenom. Na singli už vtedy zvládal celú trať, kým ja som sa na kajaku odvážila len po druhú vaňu. Boli to naozaj maličké krôčiky, ktorými som sa posúvala vpred. Pamätám si na tréning, keď som prvý raz zišla až po spodok a tréner mi zahlásil, ideme znova. V druhej jazde som sa však prevrátila. Strach vo mne bojoval s odhodlaním, že keď som to dala raz, musím to zvládnuť znova.“
Práve jej východniarske rodisko Zuzane i jej trénerovi Petrovi Murckovi obrátilo tréningový týždeň naruby. Od pondelka do stredy či štvrtka sa venuje štúdiu, pričom poobede maká na kondičke v posilňovni či gymnastických tréningoch. Potom si balia kufre a vyrážajú smer Liptov alebo areál Divoká voda v Čunove. „V škole sú zhovievaví, ja sa zasa snažím nič nepodceňovať a odvádzať stopercentnú robotu aj tam. V čase pandemického dištančného online vzdelávania to bolo z tohto pohľadu jednoduchšie,“ vysvetľuje prváčka na gymnáziu sv. Tomáša Akvinského v Košiciach, ktorú baví najmä biológia, fyzika či chémia.
Koronavírus obrátil život naruby ľuďom na celom svete, ale pre Paňkovú mali opatrenia napokon pozitívny dopad: „Pôvodne sme plánovali ísť na jar do Spojených arabských emirátov a následne pokračovať v príprave v dejisku mládežníckeho svetového šampionátu na Novom Zélande. Ten však zrušili, následne mi nevzali loď do SAE, a tak tréner v priebehu pár dní vybavil tréningový pobyt na Reunione.“
A práve jarné sústredenie na ostrove v Indickom oceáne si slalomárska obojživelníčka, ktorá jazdí K1 aj C1, pochvaľuje: „Bolo tam krásne, výborné tréningové podmienky na vode aj mimo nej a ako bonus takmer kompletná európska špička. Možnosť denne vidieť na vode českého kajakára Prskavca či Nemku Funkovú, je obrovská škola a motivácia.“
Hoci priznáva, že rada sa priučí od každého čosi, jej veľký vzor je už od útleho veku naša kajakárka, štvrtá z OH v Riu de Janeiro, Jana Dukátová. Jej plagát mal dlho roky čestné miesto na stene v Zuzkinej detskej izbe. „Občas sa mi zdá, akoby na vode tancovala. Pádluje neskutočne ladne, technicky a zároveň rýchlo. Tri tréningy sa mi na Reunione venovala, čo mi veľmi pomohlo. Poradila, usmernila a navyše, vidieť ju pár metrov predo mnou prejsť bránu je iné, aj keby mi to niekto stokrát exaktne vysvetľoval.“
Príprava vypálila výborne, veď jej výsledok je Zuzkina účasť v reprezentácii a účasť na seniorskom európskom šampionáte. „Už som sa trochu spamätala z nominačiek, tesne po nich som si ešte nejako neuvedomovala, čo sa mi vlastne podarilo. Teraz som už však v Taliansku, dýcha to tu majstrovskou atmosférou a ja sa na preteky teším.“
Vraj jej odchod rozdýchavali aj rodičia, ktorí nečakali, že by ich dcéra mala po víkende zbaliť kufre a odísť na ME. „Sledovali videoprenos a mamka si robila starosti, že nemá pre mňa nič nachystané,“ usmiala sa Zuzka.
Členka Športového centra polície Bratislava a kanoistického oddielu TJ Slávia UVL Košice sa postupne zžíva s atmosférou veľkého podujatia. „Som skôr introvert, aj preto mi vyhovuje, že bude bez divákov. O to viac sa budem môcť sústrediť na seba a svoj výkon. Mám svoj rituál, ktorý sa snažím dodržať na tréningoch i pretekoch, a aj preto verím, že sa mi podarí zachovať si chladnú hlavu.“
Úlohu má spolu s ostatnými kanoistikami Simonou Glejtekovou a Monikou Škáchovou neľahkú – vybojovať pre Slovensko olympijskú miestenku v C1 žien. Už po pretekoch na Liptove v tom mala jasno. „Urobím všetko najlepšie, čo viem a uvidím, ako to vyjde. Chcem, aby sme mali na olympiáde zastúpenie aj medzi kanoistkami,“ skonštatovala Zuzana Paňková.
PAŇKOVÁ O TRÉNEROVI MURCKOVI: MÔJ DRUHÝ OTEC
Peter Murcko, kouč tréningového centra mládeže v Košiciach, patriaceho pod sekciu divokých vôd Slovenskej kanoistiky, vedie Paňkovú od jej začiatkov. „Je to najlepší tréner, akého som mohla mať. Venuje sa mi stopercentne, na vode, aj mimo nej. Je ako môj druhý otec,“ priznáva Paňková. Spoza jej chrbta sa ozve: „Bodaj by nie, veď jej lode nosím, lepím, varím, nakupujem, prosto všetko, aby sme boli na tréningu na stodesať percent pripravení. Akurát priznávam, neperiem,“ dodáva Murcko s úsmevom.
DO REPREZENTÁCIE SO SPEVOM
Nielen v kolektívnych športoch, ale aj vo vodnoslalomárskej reprezentácii sa musia nováčikovia v tíme pripraviť na „prískočné“. „Všetci mi samozrejme gratulovali a dozvedela som sa, že musím na úvod niečo zaspievať. V tomto prípade je super, že sme pre opatrenia každý osve a veľmi sa nestretávame vo veľkých skupinách, čiže to šlo trochu do zabudnutia. Akurát Janka Dukátová ma na uvítanie v tíme ošpliechala,“ prezradila Zuzana Paňková.
DUKÁTOVÁ O PAŇKOVEJ: TAKÝCH AKO ZUZKA JE MÁLO
„Nestretla som veľa športovcov s takým fokusom, nasadením, zanietením a motiváciou, ako má v sebe Zuzka. Tých pár spoločných tréningov na Reunione mi to potvrdilo. Zuzka nech ti to vydrží, prajem ti pevné zdravie a veľa úspechov,“ vyznala sa ešte z februárového sústredenia Jana Dukátová.
KTO JE ZUZANA PAŇKOVÁ
NARODENÁ: 25. 11. 2004 v Košiciach
NAJVÄČŠIE ÚSPECHY: 3. miesto v K1 na M-SR 2018 v Čunove, 4. miesto v K1 na MSJ 2019 v Krakove, 6. miesto v K1 na MEJ 2019 v Liptovskom Mikuláši, 1. miesto v K1 i C1 na M-SR dorastu 2019 v Liptovskom Mikuláši, 1. miesto v K1 i C1 na M-SR dorastu 2020 v Liptovskom Mikuláši, 1. miesto v K1 na Krakovských slalomoch 2021
(luc), FOTO PAVOL UHRIN, FACEBOOK/JANA DUKATOVA - CANOE SLALOM ATHLETE
Dňa 05.05.2021Preteky
1. a 2. SLP slalom, 8. ročník Memoriálu M. Stanovského
13.04.2024 - 14.04.2024
3. a 4. SLP slalom, 1. a 2. NP slalom do RD, RDJ a RD23, 1. NP kajak cross do RD, Memoriál Petra Nagya
27.04.2024 - 28.04.2024
5. a 6. SLP slalom, 3. a 4. NP slalom do RD, RDJ a RD23, 2. NP kajak cross do RD, 38. Medzinárodné liptovské slalomy
04.05.2024 - 05.05.2024
7. a 8. SLP slalom, MSR dospelých a dorastu zjazd, 2. NP zjazd, 70. ročník Žilinských slalomov
10.05.2024 - 12.05.2024
MSR dospelých a dorastu v šprinte, 3. SLP šprint, 2. NP šprint
18.05.2024 - 18.05.2024
76. ročník Medzinárodného tatranského slalomu, ICF canoe slalom world ranking, Memoriál O. Cibáka
25.05.2024 - 26.05.2024
Cena Janka Dojčana žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
31.05.2024 - 01.06.2024
Hronský vodácky maratón 2024, O cenu olympionika Mariána Havlíčka (amatérski pretekári)
08.06.2024 - 08.06.2024
1. a 2. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov šprint, verejné preteky v slalome a šprinte
15.06.2024 - 16.06.2024
3. a 4. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
22.06.2024 - 23.06.2024
5. a 6. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov šprint, 54. ročník Žiackej olympiády, verejné preteky v slalome a šprinte
10.08.2024 - 11.08.2024
7. a 8. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
17.08.2024 - 18.08.2024
MSR žiakov v slalome zjazde a šprinte, 9. a 10. SLP žiakov slalom, 3. SLP žiakov zjazd, 3. SLP žiakov šprint a verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
23.08.2024 - 25.08.2024
Majstrovstvá Bratislavy žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
13.09.2024 - 14.09.2024
19. ročník Košického pohára v kanoistike, verejné preteky v slalome a šprinte
14.09.2024 - 15.09.2024
Žilinský maratón
28.09.2024 - 28.09.2024
Zvolenský maratón
05.10.2024 - 05.10.2024
Slalom na rozlúčku, verejné preteky v slalome
12.10.2024 - 12.10.2024
Dunajský vodácky maratón (amatérski pretekári)
19.10.2024 - 19.10.2024
Bratislavský vodácky maratón
18.03.2023 - 18.03.2023
29. ročník Žilinských zjazdov ,verejné preteky v zjazde
25.03.2023 - 26.03.2023
1. a 2. SLP zjazd, 1. SLP šprint, 1. a 2. NP zjazd, 1. NP šprint, Memoriál J. Slašťana, verejné preteky v šprinte
01.04.2023 - 02.04.2023
MSR dospelých a dorastu v šprinte, 2. a 3. SLP v šprinte, 2. a 3. NP v šprinte
08.04.2023 - 08.04.2023
1. a 2. SLP slalom, 7. ročník Memoriálu M. Stanovského
14.04.2023 - 15.04.2023
75. ročník Medzinárodného tatranského slalomu, ICF canoe slalom world ranking, Memoriál O. Cibáka
21.04.2023 - 23.04.2023
3. a 4. SLP slalom, 1. a 2. NP slalom do RD, RDJ a RD23, Memoriál Petra Nagya
06.05.2023 - 07.05.2023
5. a 6. SLP slalom, 3. a 4. NP slalom do RD, RDJ a RD23, NP kajak cross do RD
13.05.2023 - 14.05.2023
7. a 8. SLP slalom, MSR dospelých a dorastu zjazd, 3. SLP zjazd, 69. ročník Žilinských slalomov
26.05.2023 - 28.05.2023
Cena Janka Dojčana žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
02.06.2023 - 03.06.2023
MSR dorastu v slalome, 37. ročník Medzinárodných liptovských slalomov v slalome
10.06.2023 - 11.06.2023
1. a 2. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov šprint, verejné preteky v slalome a šprinte
17.06.2023 - 18.06.2023
Horehronský vodácky maratón 2023, O cenu olympionika Mariána Havlíčka k 70. výročiu narodenia (amatérski pretekári)
17.06.2023 - 17.06.2023
3. a 4. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
01.07.2023 - 02.07.2023
25. Young Danubia Cup 2023 v slalome
29.07.2023 - 30.07.2023
Slovak open slalom, ICF canoe slalom world ranking, M-SR v slalome
05.08.2023 - 06.08.2023
5. a 6. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov šprint, 53. ročník Žiackej olympiády
12.08.2023 - 13.08.2023
7. a 8. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
26.08.2023 - 27.08.2023
MSR žiakov v slalome zjazde a šprinte, 9. a 10. SLP žiakov slalom, 3. SLP žiakov zjazd, 3. SLP žiakov šprint a verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
01.09.2023 - 03.09.2023
18.ročník Košického pohára v kanoistike, verejné preteky v slalome a šprinte
09.09.2023 - 10.09.2023
Majstrovstvá Bratislavy žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
22.09.2023 - 23.09.2023
Žilinský maratón
30.09.2023 - 30.09.2023
Slalom na rozlúčku, verejné preteky v slalome
14.10.2023 - 14.10.2023
Dunajský vodácky maratón
21.10.2023 - 21.10.2023
Dunajský vodácky maratón - jar (Amatérski pretekári)
16.03.2024 - 16.03.2024
30.ročník Žilinských zjazdov
23.03.2024 - 24.03.2024
1. a 2. SLP zjazd a šprint, 1. NP zjazd a šprint, Memoriál J. Slašťana
06.04.2024 - 07.04.2024
1. a 2. SLP slalom, 8. ročník Memoriálu M. Stanovského
13.04.2024 - 14.04.2024