Peter Gelle sa už naplno pripravuje na olympiádu

Dlhé čakanie má svoje rozuzlenie a po dlhšom zvažovaní, porovnaní, pretekaní, je jasné, že Peter Gelle, ktorý pre Slovensko vybojoval olympijskú miestenku v K1 na 1000 metrovej trati na majstrovstvách sveta 2019 v Szegede, na olympiádu do Tokia aj pôjde.

Ako vnímaš toto rozhodnutie o tvojej účasti na olympiáde?

Toto obdobie od marca až doteraz bolo náročné, najmä psychicky. Teším sa, že sa to konečne vyriešilo, čakal som na to rozhodnutie, bol som vyčerpaný z toho, že som nevedel čo bude. Som rád, že sme pokračovali v tréningu, aby moja forma išla smerom či už k majstrovstvám sveta či olympiáde a som rád, na čo sa môžem teraz už konkrétne pripravovať.

Ako sa teraz, keď už vieš, že na olympiáde vyštartuješ tisícku, pripravuješ?

Od piatku som v talianskom Livignu, to je naša najväčšia devíza túto sezónu. Tým, že sme nemohli absolvovať vysokohorské kempy, tak veľkú časť prípravy sme od začiatku roka absolvovali práve tu. Príprava beží v plnom prúde, sústredenie máme dobre naplánované, počasie nám praje.

Okrem Livigna, kde bude prebiehať tvoja príprava?

Olympiáda sa rýchlo blíži. Moje hlavné predolympijské sústredenie v Livignu je do 6.7. kedy sa vraciame domov a už 12.7. letíme na predolympijský kemp do Japonska. Chceli sme tam byť 3 týždne pred samotnými pretekmi, aby sme sa dobre aklimatizovali a pripravili sa na štart. To bude rozhodujúce, aby som potom vedel podať 100% výkon a nebol som ovplyvnený tými klimatickými podmienkami.

Tento rok nemáš za sebou veľa pretekov. Nechýba ti to?

Moje jediné preteky boli domáce kvalifikačné preteky a Szeged. Teraz som v normálnom tréningovom procese. Pred kvalifikačnými pretekmi ani pred Szegedom tie tréningy neboli úplne ideálne, bol som vyčerpaný, nevedel som sa dobre zregenerovať. Po ťažkom tréningu som nebol schopný si takýto tréning tak rýchlo zopakovať. Teraz ako sme v Livigne, vo výške, za 2 dni som sa aklimatizoval a trénuje sa mi veľmi dobre, viem tréningy zopakovať, za krátku dobu sa viem zregenerovať, čo je pre mňa veľmi pozitívne a poháňa ma to dopredu.

Vieš v čom bol problém s tvojou regeneráciou?

Hľadali sme príčiny, čím by to mohlo byť a zistili sme histamínovú intoleranciu a miernu intoleranciu na lepok. Prešiel som na diétu a začalo sa to rýchlo meniť. Pri kvalifikačných pretekoch to bolo iba pár dní, ako som postúpil túto diétu, tak tam to ešte nebolo vidieť, ale v Szegede to už bolo lepšie. Niektoré zmeny sa ukázali rýchlejšie. Lepšie som spal, ráno som sa zobudil oddýchnutejší. No a v týchto posledných dvoch týždňoch už viem zájsť dva ťažké tréningy za sebou.

Myslíš, že takáto diéta sa odrazí na kvalite tréningov?

Riešili sme to s viacerými ľuďmi. Na jeseň som nejaké problémy, prekonal som covid, bol som v psychickom napätí, že rok sa nevyvíjal tak, ako bol naplánovaný, nemohli sme absolvovať sústredenia aké sme chceli, toľko vecí sa spojilo a takto to vyvrcholilo. Vlastne aj pred olympiádou v Riu som mal nastavenú takú jemnú diétu a cítil som to, ale teraz sa toho nakopilo veľa a tá diéta je teraz dobre nastavená a naozaj pociťujem značný rozdiel. Pomohlo mi to a vidím to na tréningoch i mojej pohode.

Ako vyzerá takáto diéta?

Skôr je to o tom, čo jem ako čo nemôžem jesť. Som na veľmi obmedzenej diéte, je toho veľa čo musím vynechať. Moja strava pozostáva najmä zo šošovice a ryže, ktorými dopĺňam všetky potrebné živiny a je to asi 80-85% mojej stravy. V priebehu 2 týždňov som schudol 4 kilá a teraz sa to zastavilo. Teraz mám najnižšiu váhu akú som kedy mal ako pretekár. Dávam si pozor, aby som už nešiel nižšie, aby som mal silu a nešlo to celé do nejakého extrému.

O tebe je známe, že si „augustový“ pretekár, v tom čase mávaš svoj vrchol sezóny.

Myslím, že aj toto z istej stránky rozhodlo. Verím, že v tom auguste budem v mojej top forme, tréningy už ukazujú, že tá forma ide hore a verím, že to na olympiáde vyjde.

Ako ste pripravení na japonské podnebie?

Boli sme tam na predolympijských pretekoch minulý rok a tu sme dostali takú facku od klimatických podmienok, ktoré nás donútili ísť sem aspoň tie 3 týždne pred pretekmi. Verím, že tie 3 týždne budú mať správny efekt, že si zvyknem na miestne podmienky a budem môcť podať ten najlepší výkon.

Ako vnímaš túto netypickú olympiádu?

Sme pripravení na neustále testovanie a uzavretie. Toto bude atypická olympiáda, ani neviem či sa tu dá o tom olympijskom duchu či pocite hovoriť, aj čo sa týka dediny. Neviem si predstaviť ako chcú ustrážiť toľko ľudí. Nebude to oslava športu v takom zmysle ako to býva, ale aj tak dolu klobúk dole pred Japoncami, že tomu toľko obetovali a olympijské hry v týchto podmienkach organizujú.

Dňa 01.07.2021

Slovenská kanoistika - Sprint Team

	Olympijské námestie 1, 831 04 Bratislava – Nové Mesto
	canoe@canoe.sk officeslalom@canoe.sk
	canoe.sk

Peter Gelle sa už naplno pripravuje na olympiádu

Preteky

M-SR maratón

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - Rudno CUP - !!! Zrušené !!!

I. KP seniori

Majstrovstvá SR dlhé trate

!!! Zrušené !!! - Jungov memoriál - !!! Zrušené !!!

Medzinárodná regata juniorov/U23

KP juniori

Veľká cena Komárna

Pohár SNP

Trenčianska regata

!!! Zrušené !!! - II. KP seniori - !!! Zrušené !!!

Novácka päťstovka

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

Pohár Interu

Majstrovstvá SR krátke trate

III. KP na MS seniori

Pohár Slávie UK

Dunajský maratón

Majstrovstvá SR maratón / Jungov memoriál pre mládež - 4.ročník

Hargašov memoriál

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - M-SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

Jungov memoriál

I. KP seniorov + testy juniorov/kadetov

M-SR dlhé trate

Rudno Cup

I. KP juniorov

Medzinárodná regata juniorov/U23

Veľká cena Komárna

Pohár SNP

Trenčianska regata

II. KP seniorov

Novácka päťstovka

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

Pohár Interu

Zrušené - II. KP juniorov a U23 - Zrušené

M-SR krátke trate

Pohár Slávie UK - Memoriál Jana Matochu

Dunajský maratón

Súťaž olympijských nádejí

M-SR maratón

Hargašov memoriál

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - M-SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

I. KP seniori + testovanie juniori a kadeti

M-SR dlhé trate

Rudno Cup

Medzinárodná regata juniorov/U23

Veľká cena Komárna

KP juniori

Pohár SNP

Trenčianska regata

Novácka päťstovka

II. KP seniori

Pohár Interu

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa

M-SR krátke trate

M-SR SUP

Pohár Slávie UK - Memoriál Jana Matochu

Dunajský maratón

Jungov memoriál

Hargašov memoriál / M-SR maratón

Rozlúčkové preteky

!!! Zrušené !!! - M-SR v ťahaní na trenažéri - !!! Zrušené !!!

I. KP seniori + testovanie juniori a kadeti

M-SR dlhé trate

Jungov memoriál

Rudno Cup

Medzinárodná regata juniorov/U23

Pohár SNP

KP juniori a U23

Veľká cena Komárna

Trenčianska regata

Majstrovstvá Európy juniorov a U23 v rýchlostnej kanoistike

Novácka päťstovka

Pohár Interu

Samaria Cup & Memoriál V. Gálisa