NEVER STOP IMPROVING - NIKDY SA NEPRESTAŇ ZLEPŠOVAŤ! Prvá edícia unikátneho športovo-edukatívneho kempu mládeže 2022
Unikátna príležitosť sa naskytla našim budúcim kajakárskym a kanoistickým hviezdam, 25 talentovaným športovcom z celého Slovenska. Počas 4-dňového športovo-edukačného kempu v olympijskom komplexe x-bionic Sphere v Šamoríne, ktorý zorganizovala Slovenská kanoistika – divoká voda mali účastníci bohatý program plný zaujímavých prednášok a worshopov s najlepšími športovými odborníkmi, ktoré využijú v nasledujúcich mesiacoch a rokoch a zlepšia sa v každej sfére ovplyvňujúcej výkon športovca.
Kemp odštartoval tréner Tomáš Staško, ktorý sa zameriava na nové techniky v silovom tréningu metódou DNS, výživový expert Martin Čupka doplnil detailné informácie o výžive vrcholových športovcov a jedálnička pred a po výkone. Tréner Matúš Hujsa vycibril techniku behu vrátane praktického intervalového tréningu na atletickom ovále. So Školou Parkouru zistili mladí slalomári výhody zapojenia prvkov parkour do svojej športovej prípravy. S Andy Zererovou diskutovali o prístupe k médiám a stratégii budovania vlastnej značky.
Ďalšia časť športovo-edukatívneho kempu mládeže sa konala v Chorvátskom Grobe s bikovým majstrom sveta v mestských zjazdoch Filipom Polcom. Na Pumptracku si účastníci vyskúšali prácu s celým telom a naučili sa ako využívať zotrvačnú energiu.
S trénerom Tomášom Staškom absolvovali komplexný tréning systémom DNS, fyzio kouč Jakub Kmeťko ich priučil nie len cviky na zvýšenie mobility, ale napríklad aj správnu techniku dýchania. Ako čítať výsledky diagnostiky prednášal Leo Lendvorský z Národného športového centra a ako sa pripraviť a správne si naplánovať sezónu športový riaditeľ Róbert Orokocký. ,,Teším sa, že na kemp prijalo pozvanie množstvo mládežníkov. Prajem im aby si naplnili svoje športové sny. A ak im k tomu toto športovo-edukačné sústredenie pomôže čo i len malou troškou trafili sme klinec po hlavičke a ja sa budem veľmi tešiť,“ povedal Róber Orokocký.
Kempu ukončil tréning na kompenzačné cvičenia veľmi potrebné pre vodných slalomárov s Jakubom Kmeťkom.
A čo sa im páčilo najviac?
Ondrej Macúš: Fyzio
Soňa Stanovská: Mohli sme rozoberať aj iné témy ako bránky.
Adam Gonšenca: Prednášky, ale aj wellness bol dobrý.
Eliška Mintálová: Pumptrack
Richard Rumanský: Parkour
Najlepší juniori a slalomári do 23 rokov si z posezónneho kempu s podtitulom Nikdy sa neprestaň zlepšovať (Never stop improving) odniesli nové poznatky, inšpiráciu a najmä motiváciu do ďalšieho tréningu. Unikátny kemp zorganizovala Slovenská kanoistika po prvý krát. Motivuje a inšpiruje naše mladé nádeje neustále sa zlepšovať, aby nadviazali na medailovú olympijskú tradíciu vodného slalomu.
Fotogalérie z kempu nájdete na našom Facebooku: www.facebook.com/CanoeSlalomTeamSlovakia
Sledujte nás aj na Instagrame: www.instagram.com/slovenska.kanoistika
Text a foto: Andy Zererová
Dňa 27.11.2022Preteky
30.ročník Žilinských zjazdov
23.03.2024 - 24.03.2024
1. a 2. SLP zjazd a šprint, 1. NP zjazd a šprint, Memoriál J. Slašťana
06.04.2024 - 07.04.2024
1. a 2. SLP slalom, 8. ročník Memoriálu M. Stanovského
13.04.2024 - 14.04.2024
3. a 4. SLP slalom, 1. a 2. NP slalom do RD, RDJ a RD23, 1. NP kajak cross do RD, Memoriál Petra Nagya
27.04.2024 - 28.04.2024
5. a 6. SLP slalom, 3. a 4. NP slalom do RD, RDJ a RD23, 2. NP kajak cross do RD, 38. Medzinárodné liptovské slalomy
04.05.2024 - 05.05.2024
7. a 8. SLP slalom, MSR dospelých a dorastu zjazd, 2. NP zjazd, 70. ročník Žilinských slalomov
11.05.2024 - 12.05.2024
MSR dospelých a dorastu v šprinte, 3. SLP šprint, 2. NP šprint
18.05.2024 - 18.05.2024
76. ročník Medzinárodného tatranského slalomu, ICF canoe slalom world ranking, Memoriál O. Cibáka
25.05.2024 - 26.05.2024
Cena Janka Dojčana žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
31.05.2024 - 01.06.2024
Hronský vodácky maratón 2024, O cenu olympionika Mariána Havlíčka (amatérski pretekári)
08.06.2024 - 08.06.2024
1. a 2. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov šprint, verejné preteky v slalome a šprinte
15.06.2024 - 16.06.2024
3. a 4. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
22.06.2024 - 23.06.2024
5. a 6. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov šprint, 54. ročník Žiackej olympiády, verejné preteky v slalome a šprinte
10.08.2024 - 11.08.2024
7. a 8. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
17.08.2024 - 18.08.2024
MSR žiakov v slalome zjazde a šprinte, 9. a 10. SLP žiakov slalom, 3. SLP žiakov zjazd, 3. SLP žiakov šprint a verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
23.08.2024 - 25.08.2024
Majstrovstvá Bratislavy žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
13.09.2024 - 14.09.2024
19. ročník Košického pohára v kanoistike, verejné preteky v slalome a šprinte
14.09.2024 - 15.09.2024
Žilinský maratón
28.09.2024 - 28.09.2024
Zvolenský maratón
05.10.2024 - 05.10.2024
Slalom na rozlúčku, verejné preteky v slalome
12.10.2024 - 12.10.2024
Dunajský vodácky maratón (amatérski pretekári)
19.10.2024 - 19.10.2024
Bratislavský vodácky maratón
18.03.2023 - 18.03.2023
29. ročník Žilinských zjazdov ,verejné preteky v zjazde
25.03.2023 - 26.03.2023
1. a 2. SLP zjazd, 1. SLP šprint, 1. a 2. NP zjazd, 1. NP šprint, Memoriál J. Slašťana, verejné preteky v šprinte
01.04.2023 - 02.04.2023
MSR dospelých a dorastu v šprinte, 2. a 3. SLP v šprinte, 2. a 3. NP v šprinte
08.04.2023 - 08.04.2023
1. a 2. SLP slalom, 7. ročník Memoriálu M. Stanovského
14.04.2023 - 15.04.2023
75. ročník Medzinárodného tatranského slalomu, ICF canoe slalom world ranking, Memoriál O. Cibáka
21.04.2023 - 23.04.2023
3. a 4. SLP slalom, 1. a 2. NP slalom do RD, RDJ a RD23, Memoriál Petra Nagya
06.05.2023 - 07.05.2023
5. a 6. SLP slalom, 3. a 4. NP slalom do RD, RDJ a RD23, NP kajak cross do RD
13.05.2023 - 14.05.2023
7. a 8. SLP slalom, MSR dospelých a dorastu zjazd, 3. SLP zjazd, 69. ročník Žilinských slalomov
26.05.2023 - 28.05.2023
Cena Janka Dojčana žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
02.06.2023 - 03.06.2023
MSR dorastu v slalome, 37. ročník Medzinárodných liptovských slalomov v slalome
10.06.2023 - 11.06.2023
1. a 2. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov šprint, verejné preteky v slalome a šprinte
17.06.2023 - 18.06.2023
Horehronský vodácky maratón 2023, O cenu olympionika Mariána Havlíčka k 70. výročiu narodenia (amatérski pretekári)
17.06.2023 - 17.06.2023
3. a 4. SLP žiakov slalom, 1. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
01.07.2023 - 02.07.2023
25. Young Danubia Cup 2023 v slalome
29.07.2023 - 30.07.2023
Slovak open slalom, ICF canoe slalom world ranking, M-SR v slalome
05.08.2023 - 06.08.2023
5. a 6. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov šprint, 53. ročník Žiackej olympiády
12.08.2023 - 13.08.2023
7. a 8. SLP žiakov slalom, 2. SLP žiakov zjazd, verejné preteky v slalome a zjazde
26.08.2023 - 27.08.2023
MSR žiakov v slalome zjazde a šprinte, 9. a 10. SLP žiakov slalom, 3. SLP žiakov zjazd, 3. SLP žiakov šprint a verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
01.09.2023 - 03.09.2023
18.ročník Košického pohára v kanoistike, verejné preteky v slalome a šprinte
09.09.2023 - 10.09.2023
Majstrovstvá Bratislavy žiakov v slalome, zjazde a šprinte, verejné preteky v slalome, zjazde a šprinte
22.09.2023 - 23.09.2023
Žilinský maratón
30.09.2023 - 30.09.2023
Slalom na rozlúčku, verejné preteky v slalome
14.10.2023 - 14.10.2023
Dunajský vodácky maratón
21.10.2023 - 21.10.2023
Dunajský vodácky maratón - jar (Amatérski pretekári)
16.03.2024 - 16.03.2024
30.ročník Žilinských zjazdov
23.03.2024 - 24.03.2024